Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 92,30g | Eiwit: 87,87g | Kolhy: 37,71g.
Ontbijt: Milbona Volle Franse Kwark , Ehrmann High Protein Caramel Pudding . Lunch: AH Avocado Eetrijp, Jumbo Gerookte Noorse Zalm, Lidl Koolhydraatarm Brood, Milbona Roomboter Ongezouten, Milbona Goldessa Naturel. Diner: Zaanse Mayonaise, AH Salademix, Gekookt Ei, Rode Paprika, Nettorama Gegrilde Kip, AH Gelderse Rookworst. Snacks/Andere: Danone Hipro Protein Drink Salted Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_vienna_'s Gewicht Geschiedenis
|