Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2023
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 43,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 36,35g | Eiwit: 58,60g | Kolhy: 142,76g.
Ontbijt: Gekookt Ei. Na Ontbijt: Havermoutkoekje. Lunch: Kaki, Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Quaker Havermout Kaneel. Na Lunch: Jumbo Muesli Reep Naturel. Diner: Broccoli, Rode Uien, Tomaten, Komkommer (Geschild), Jumbo Gerookte Kipfilet, Honing-Mosterd Dressing. Snacks/Andere: Thee, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|