Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2023
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 81,51g | Eiwit: 80,77g | Kolhy: 119,51g.
Ontbijt: Zuivelhoeve Protein Yoghurt. Lunch: Ei, De Zaanse Hoeve Kaas Belegen 30+, Bolletje Protein & Low Carb Crackers. Diner: Go Tan Chilisaus, Olijfolie, Milsani Crème Fraîche, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, Zalmfilet, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat. Snacks/Andere: Klene Muntdrop Suikervrij, Smiths Nibbit Sticks, Rode Tafelwijn, Munt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anne9876544's Gewicht Geschiedenis
|