Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2023
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 63,42g | Eiwit: 64,42g | Kolhy: 204,62g.
Ontbijt: Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Silk Pure Almond Milk - Original, Great Value Sun-Dried Raisins, Coffee. Lunch: Apples, AH Ongezouten Pinda's, Raisins. Diner: Mayonnaise, Carrots, Baked or Broiled Fish, Baked Potato (Peel Eaten), Activia Aardbei, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain. Snacks/Andere: Coca-Cola Diet Coke, Coca-Cola Diet Coke, Lemon Cake with Icing, AH Ongezouten Pinda's. meer...
|
|
1787 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 52 minuten, Rusten - 13 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|