Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2023
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 77,98g | Eiwit: 68,78g | Kolhy: 50,22g.
Ontbijt: Melkunie Protein Chocolate Shake, Milbona Volle Franse Kwark. Lunch: Zaanse Mayonaise, Milbona Goldessa Naturel, Jumbo Belegen 30+ Kaas, Gebakken Ei, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Koolhydraatarm Brood, Lidl Beleg, Achterham Gerookt Zwagerman. Diner: Milbona Volle Franse Kwark , Vemondo Vegan Vissticks, Gekookte Wortelen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_vienna_'s Gewicht Geschiedenis
|