Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2023
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 72,76g | Eiwit: 60,08g | Kolhy: 185,54g.
Ontbijt: Coffee, Great Value Sun-Dried Raisins, Silk Pure Almond Milk - Original, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Bananas, Pears. Lunch: Raisins, AH Ongezouten Pinda's. Diner: Trader Joe's Curry Simmer Sauce, White Rice, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Activia Aardbei. Snacks/Andere: AH Ongezouten Pinda's. meer...
|
|
1677 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 2 uren en 26 minuten, Rusten - 13 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|