Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2023
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 63,21g | Eiwit: 65,31g | Kolhy: 170,38g.
Ontbijt: Optimel Drinkyoghurt, Koffie met Melk. Lunch: AH Italiaanse Bol Wit, AH Truffelmayonaise, AH Runderrookvlees, Gekookt Ei. Diner: PICNIC Jong Belegen Kaas 30+, AH Risotto Funghi. Snacks/Andere: AH Doosjevol Frambozen, Milka Chocola, Nestlé Kitkat (41.5g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esmee_159's Gewicht Geschiedenis
|