Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 53,09g | Eiwit: 137,36g | Kolhy: 242,03g.
Ontbijt: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Cuties Clementines, Envy Apple, Body Fortress High Protein Shake, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. Lunch: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Blueberries, Dannon Light + Fit Sensational Strawberry, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g). Diner: Potato Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
16 nov 23 door lid: shirfleur 1
|
Thanks! Finally...and it happened after a vacation where I logged out for 3 days. Guess I needed that for the woosh.
16 nov 23 door lid: -Diablo
|
Pigged* out. Autocorrect still an issue haha
16 nov 23 door lid: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|