|
Weegdag
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 29,06g | Eiwit: 53,45g | Kolhy: 164,22g.
Ontbijt: Jumbo Volle Yoghurt, AH Muesli Fruit & Noten. Lunch: Bruine Boterham, Kaas, Mandarijn, Groentensoep. Diner: Jumbo Gemarineerde Filetlapjes, Wortelen, Knorr Jachtsaus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: AH Pitloze Blauwe Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|