1976sandra's Logboek, 09 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
89,8 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 10,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2023:
1662 kcal Vet: 46,91g | Eiwit: 90,81g | Kolhy: 178,56g.   Ontbijt: Jumbo Volle Yoghurt, AH Muesli Fruit & Noten. Lunch: Bruin Bolletje, Melk (Halfvol), Rosbief. Diner: AH Complete Maaltijd Bami met Kip. Snacks/Andere: AH Pitloze Blauwe Druiven, Rode Tafelwijn. meer...
1776 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


1976sandra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.