Esmee_159's Logboek, 14 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
74,9 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2023:
1535 kcal Vet: 40,52g | Eiwit: 74,37g | Kolhy: 207,03g.   Ontbijt: Teisseire Limonade Aardbei Framboos, Koffie met Melk, Nutella Hazelnootpasta, Wasa Volkoren Cracker, Jumbo Frambozen . Lunch: AH Zoete Kleine Appeltjes, AH Basic Havermout, AH Halfvolle Melk. Diner: Remia Friteslijn , AH Krieltjes, Bloemkool, AH Varkenshaas. Snacks/Andere: AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, AH Haverrepen Honing. meer...
1762 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Esmee_159's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.