Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 43 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 41,45g | Eiwit: 105,17g | Kolhy: 98,87g.
Ontbijt: Gekookt Ei. Na Ontbijt: Jumbo Dunne Rijstwafels. Lunch: Soma Brabants Roggebrood, Jumbo Feta Plak. Na Lunch: Jumbo Muesli Reep Naturel, Jumbo Muesli Reep Naturel. Diner: Komkommer (Geschild), Tomaten, Jumbo Kipfilet Flakes BBQ, Öing Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|