Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2023
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 54,11g | Eiwit: 57,20g | Kolhy: 186,19g.
Ontbijt: Bananas, Apple Pie, Coffee. Lunch: Coffee, White Bread, Cheddar Cheese, AH Ongezouten Pinda's. Diner: Veggie Burgers, Cauliflower, Cheese Sauce, Baked Potato (Peel Eaten), Carrots, Activia Aardbei, Nonfat Plain Yogurt. Snacks/Andere: Schatting van de Calorie, Coca-Cola Diet Coke. meer...
|
|
1538 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|