Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2023
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1845 kcal
|
Vet: 75,37g | Eiwit: 64,46g | Kolhy: 191,10g.
Ontbijt: Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Silk Pure Almond Milk - Original, Coffee, Bananas. Lunch: Appels, AH Ongezouten Pinda's, Rozijnen. Diner: Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Activia Aardbei. Snacks/Andere: Schatting van de Calorie, Heineken Heineken 0.0, Lay's Naturel Chips (Zakje), AH Ongezouten Pinda's. meer...
|
|
1969 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren en 10 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|