Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2023
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 61,78g | Eiwit: 66,32g | Kolhy: 178,19g.
Ontbijt: Ekoplaza Kokosrasp, Chiazaad, AH 100% Volkoren Spelt Gepoft, AH Biologisch Havermout, Banaan, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Avocado. Lunch: AH Halfvolle Melk, Blue Band Goede Start, AH Flinterdunne Kipfilet, Volkoren Brood. Diner: Hello Fresh Roti met Kruidige Kippendijfilet en Groenten. Snacks/Andere: Slagroom, Cappuccino, Lotus Speculoos Koekje, Aldi Knoppers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kieksss's Gewicht Geschiedenis
|