Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2023
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 34,29g | Eiwit: 79,40g | Kolhy: 148,65g.
Ontbijt: AH Kaneel, AH Zoete Kleine Appeltjes, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Arla Skyr Naturel. Lunch: Jumbo Biologische Maiswafels, La Vache qui rit Smeerkaas, La Place Zonnebloempit Krokantje, AH Goudse Kaas Belegen 30+, AH Kipfilet Beleg. Diner: AH Spinazie Vers, AH Biologische Volkoren Spaghetti, Alpro Cooking Light, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Jumbo Wok Garnalen Knoflook. Snacks/Andere: Jumbo Honing Drop, Mandarijn. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamaarjannie's Gewicht Geschiedenis
|