Esmee_159's Logboek, 29 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2023
76,6 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 oktober 2023:
1689 kcal Vet: 61,73g | Eiwit: 82,40g | Kolhy: 189,53g.   Ontbijt: Koffie met Melk, AH Zoete Kleine Appeltjes, AH Basic Havermout, AH Halfvolle Melk. Lunch: Campina Halfvolle Melk, Ei, AH Bleekselderij, Wortelen, AH Gesneden Uien. Diner: Remia Friteslijn , Jumbo Bistro Mini Krieltjes, HAK Doperwtjes met Worteltjes , AH Tartaar. Snacks/Andere: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Koffie met Melk, Hema Petit Fours. meer...
1989 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Esmee_159's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.