|
Weegdag doel 1 weer behaald🎉🎉
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 33,12g | Eiwit: 66,80g | Kolhy: 142,30g.
Ontbijt: Yoghurt (Mager), AH Muesli Fruit & Noten. Lunch: Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Wasa Knäckebröd Volkoren, Groentensoep. Diner: Knorr Jachtsaus, Gekookte Wortelen, Jumbo Gemarineerde Filetlapjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: AH Pitloze Blauwe Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|