|
Nou nou nou, als ik het maar kan bijhouden, wat en snelheid zit erin zeg!
Al 3 weken keihard aan het knallen, en nog steeds 68 kilo op de weegschaal 😩🙈
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 109,95g | Eiwit: 72,23g | Kolhy: 16,92g.
Lunch: Blauwe Pompoen, Melkan Slagroom, CASTELLI Mascarpone. Diner: Sesam vet bommetje, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, The Mama Lupe's Zero Carb Tortillas , De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Kipfiletblokjes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
De aanhouder wint. Je weet dat je goed bezig bent, resultaat zal volgen!
26 okt 23 door lid: bebechan
|
Ik hoop het, zaterdag weer uit eten 🙈
26 okt 23 door lid: keto_danny
|
26 okt 23 door lid: PeetjePuk
|
Ik heb net de bijsluiter van paracetamol doorgelezen. Daar staat ook in, "ongewone gewichtstoename"
Dat zou wel verklaren dat ik ondanks een calorie tekort niet afval.
Had Denise dus gelijk....
26 okt 23 door lid: keto_danny
|
Bij paracetamol?? Heb ik nog nooit van gehoord , wel dat het vocht kan vasthouden 🤷🏽♀️
26 okt 23 door lid: annemiek rembil
|
Dat staat er echt! Ik heb vandaag nog niks genomen, ik moet het uittesten 😂 En hopelijk is het te doen zonder pijnstilling.
26 okt 23 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|