Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2971 kcal
|
Vet: 58,14g | Eiwit: 163,73g | Kolhy: 434,22g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Gocciole Biscotti. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori Ciliegini. Diner: Santa Lucia Mozzarella Light, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 2%, Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|