odremina's Logboek, 24 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2023
57,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 oktober 2023:
1733 kcal Vet: 36,04g | Eiwit: 103,20g | Kolhy: 230,85g.   Ontbijt: Блины, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Простоквашино Творог 2%, Alpro Фундук-Пекан, Tamashae MIADI Рис Басмати. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Maltagliati Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Diner: Дымов Пиколини Дижонская Горчица, Магнит Слива, Магнит Апельсин, Самокат Хлеб Брецель Деревенский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Tamashae MIADI Рис Басмати. Snacks/Andere: Здоровый Перекус Яблочные Чипсы, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. meer...
1873 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Пост без лишних глаз :3 
05 nov 23 door lid: MK_97

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


odremina's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.