Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2023
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 32,61g | Eiwit: 45,79g | Kolhy: 319,22g.
Ontbijt: So Delicious Walnut Almond Milk Blend, Great Lakes Collageen, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Coffee, Bananas. Lunch: Coffee, Quaker Caramel Rice Crisps (Bag), Quaker Chewy Granola Bars (Variety Pack), Apples. Diner: White Rice (Medium-Grain, Cooked), Bertolli Knoflook Pastasaus, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain. Snacks/Andere: Quaker Chewy Granola Bars (Variety Pack), Quaker Caramel Rice Crisps (Bag). meer...
|
|
2357 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 3 uren en 10 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|