Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2023
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3533 kcal
|
Vet: 165,49g | Eiwit: 144,59g | Kolhy: 367,18g.
Ontbijt: Jumbo Hagelslag Puur, Campina Halfvolle Melk, Volkoren Brood, Jumbo Pindakaas. Lunch: Campina Halfvolle Melk, Abrikozenjam, Lidl Volle Franse Kwark. Diner: AH Basmati Rijst, Lidl Kipdijfilet. Snacks/Andere: Appel, Venz Hagelslag Puur, Campina Halfvolle Melk, Volkoren Brood, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Smerige Smikkelaar's Gewicht Geschiedenis
|