Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2023
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
772 kcal
|
Vet: 25,30g | Eiwit: 34,30g | Kolhy: 98,57g.
Lunch: Activia Pruim. Diner: Hello Fresh Kip Yakitori met Zoete Aziatische Saus en Gomasio. Snacks/Andere: Groene Thee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Jolandaah's Gewicht Geschiedenis
|