MadCat61's Logboek, 18 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
57,3 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2023:
1596 kcal Vet: 51,59g | Eiwit: 41,48g | Kolhy: 71,87g.   Ontbijt: Trader Joe's Organic Whole Milk Yogurt, Activia Strawberry Yogurt. Lunch: AH Ongezouten Pinda's, Gekookt Ei. Diner: Schatting van de Calorie. Snacks/Andere: Coca-Cola Diet Coke, Appeltaart. meer...
1621 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 38 minuten, Rusten - 14 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MadCat61's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.