Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 65,12g | Eiwit: 77,60g | Kolhy: 161,69g.
Ontbijt: Coffee, Silk Pure Almond Milk - Original, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Bananas, Great Lakes Collageen. Lunch: AH Ongezouten Pinda's, Raisins, Apples. Diner: Activia Aardbei, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Chili Con Carne with Beans, Lettuce. Snacks/Andere: Schatting van de Calorie, Coca-Cola Diet Coke, AH Ongezouten Pinda's. meer...
|
|
1921 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 46 minuten, Rusten - 12 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|