Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 106,54g | Eiwit: 78,62g | Kolhy: 13,29g.
Ontbijt: Water. Lunch: Jumbo Kokos Geraspt , Ei, Woele Amandelmeel, AH Basic Zuivelspread Naturel. Diner: Ei, Nevo Broccoli Gekookt, Oké Tomatenblokjes in Tomatensap , AH Basic Zonnebloemolie, AH Gesneden Uien, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Hé, geen stijging na de groene pompoen! Zal het dan toch meevallen met de khd’s?
16 okt 23 door lid: SabineS85
|
De dag daarvoor ook al een groene pompoen, dus het zat er alweer aan.
16 okt 23 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|