|
ietsje meer eraf was leuk geweest, maar ben toch niet ontevreden 🤪
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 75,75g | Eiwit: 109,25g | Kolhy: 34,62g.
Ontbijt: Lidl Hüttenkäse , Nevo Mandarijn, Thenewfood Aardbeien, Body & Fit Pure Collagen Proteïn, Fage Griekse Yoghurt 5%. Lunch: Kaufland Classic Witte Kaas Light 50% Minder Vet, Ei, Olijfolie. Diner: Koningsvogel Sambal Badjak, Body & Fit Pindakaas Naturel, Olijfolie, Thenewfood Champignons, Kastanje- en Witte, Thenewfood Snijbonen, AH Biologisch Tartaar. Snacks/Andere: IJs / Keto - ChocChip Cookie Dough ijs, Chocoladereep Puur, basis, Meyerij Slagroom 35%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Je doet gewoon niet goed genoeg je best, Ellen! 🤓
14 okt 23 door lid: SabineS85
|
Idd Sabine, dat zal het zijn 🙄😁
14 okt 23 door lid: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|