Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 47,39g | Eiwit: 56,67g | Kolhy: 152,35g.
Ontbijt: Mango's, Quaker Cruesli Chocolade, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Brinta Brinta, Melk (Halfvol). Lunch: Soma Rozijnen Noten Roggebrood, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Zaanlander Jong Belegen Kaas 35+, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Korenlanders Korenlanders 45% Koolhydraat Verlaagd Extra Vezelrijk!. Snacks/Andere: Oliebol, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Aldi Filet Americain, Zaanlander Jong Belegen Kaas 35+, AH Cambozola, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elisabesu's Gewicht Geschiedenis
|