Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2023
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 57,98g | Eiwit: 58,15g | Kolhy: 203,04g.
Ontbijt: Bananas, Coffee, Silk Pure Almond Milk - Original, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries). Lunch: Gatorade G2 Thirst Quencher - Orange, Apples, Raisins, AH Ongezouten Pinda's. Diner: La Choy Sweet & Sour Sauce, White Rice, Green String Beans, Dominex Vegetarian Meatballs, Activia Aardbei, Nonfat Plain Yogurt. Snacks/Andere: Cucumber (with Peel), Brie Cheese, AH Ongezouten Pinda's, Coca-Cola Diet Coke. meer...
|
|
1820 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 57 minuten, Rusten - 13 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|