Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2023
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 62,31g | Eiwit: 90,29g | Kolhy: 118,56g.
Ontbijt: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Hello Fresh Bruine Ciabatta, Cappuccino. Diner: Koopmans Volkoren Pannenkoek, Melkan Halfvolle Melk, Van Gilse Schenkstroop. Snacks/Andere: Aldi Mini Crackers Olijfolie & Oregano, AH Gezouten Cashewnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|