odremina's Logboek, 05 okt 23

Давно таких цифр не было) месяца 4 точно
58,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 oktober 2023:
1227 kcal Vet: 45,94g | Eiwit: 92,24g | Kolhy: 97,66g.   Ontbijt: Alpro Almond, ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, Запеченный или Жареный Тунец, Мистраль Гречка. Lunch: ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%. Diner: Chikalab Chika Layers, Kruazett Original Crisps, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное, Рафаэлло Конфета, Alpro Hazelnut & Pecan. meer...
2079 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Так, надеюсь это не Олина попа убегает? :))  
05 okt 23 door lid: Digitalizator Progressive
Ой, не знаю, не знаю, digi) на выходных буду замеряться☺️сижу дома, если и выхожу куда, то в спортивных штанах, не понятно без сантиметра) песня, кстати, такая есть: Олина попа😅. Слышал когда-нибудь? 
05 okt 23 door lid: odremina
Нет, не слышал. Я из тех времён, когда была популярна песня группы "Анонс" - "Оля любит Колю с давних детских лет, Оля любит Толю — он ее сосед, Оля любит Мишу — он мясник с базара, Оля любит Гришу — у него гитара." :)) 
05 okt 23 door lid: Digitalizator Progressive
))) такую тоже не знаю) знаю у чижа вроде про Ольгу песня есть 
05 okt 23 door lid: odremina

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


odremina's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.