|
Haar eraf getrokken, zou het minimaal 3 ons minder zijn.
Maar ik laat het lekker zo, kan het alleen maar meevallen wanneer het er weer uit gaat.💪🏻
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 26,2 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2123 kcal
|
Vet: 123,53g | Eiwit: 95,61g | Kolhy: 150,00g.
Lunch: Xucker Milk Chocolate Salted Caramel, AH Verse Ananas. Diner: Melkan Slagroom, Hertog Amarena-Kers Vanille, Jumbo Luikse Wafel, Jumbo Belegen Kaas, Rode Paprika Tnf, AH Gesneden Uien, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Salami, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Volkoren Pannenkoeken. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Precies! Ik zou het eruit halen als je bent gaan uit eten 😆. Maar voorlopig niet hè. Zonde van dat monnikenwerk!
|
Nee, dit zit wel een paar maanden. En dan doe ik er waarschijnlijk weer andere in.🥰
Dus ik kan het ook gewoon zo laten, het maakt mij eigenlijk niks uit.
01 okt 23 door lid: keto_danny
|
01 okt 23 door lid: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|