Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2023
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 109,18g | Eiwit: 74,62g | Kolhy: 16,46g.
Lunch: Sesam vet bommetje, AH Hollandse Aardbeien, Gym Queen Queenella Swirly Duo, Eiertaart. Diner: Adonis Vanilla Coconut Keto Bar, Sesam vet bommetje, ERU Prestige Smeerkaas, Bol Pompoen Tnf, AH Varkenshaas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Is het prettig om weer elke dag te noteren?
29 sep 23 door lid: SabineS85
|
Maakt niks uit, maar ik houdt het deze week wel vol om niet te vreten. Maar ik heb ook eigenlijk geen tijd om te eten 🙈
29 sep 23 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|