Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2023
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2812 kcal
|
Vet: 51,56g | Eiwit: 191,81g | Kolhy: 386,45g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Gocciole Biscotti. Lunch: Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Conad Tonno al Naturale, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Myprotein Impact Whey Protein, Riso. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|