Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2023
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 48,10g | Eiwit: 53,25g | Kolhy: 152,54g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Original, Coffee, Bananas, Great Lakes Collageen, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries). Lunch: Trader Joe's Organic Whole Milk Yogurt, Activia Strawberry Yogurt, Coffee. Diner: Lettuce, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Mayonnaise, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Activia Aardbei. Snacks/Andere: Gouda Cheese, Apples, Coca-Cola Diet Coke, AH Ongezouten Pinda's. meer...
|
|
1668 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|