Cil!'s Logboek, 22 sep 23

Eerlijk? Een beetje teleurgesteld wel nadat ik deze week heel veel verleidingen heb kunnen weerstaan. Geen taartjes op verjaardagen, niet gegeten van de hapjes, geen hapjes op mijn werk bij een borrel, geen wijntje, niet meegegeten heb toen kids eten bestelde en geen pepernoot heb gegeten uit de zak die mij al de hele week aankijkt. Had gehoopt iets meer beloond te worden.
Maar inmiddels heb ik wel geleerd dat mijn lijf geen 1 dag hetzelfde is. Volgende week misschien weer wat lager. Ik geef niet op!

Nu wel eindelijk een gezond BMI!!!
72,2 kg Tot nu toe verloren: 22,2 kg.    Nog te gaan: 12,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 september 2023:
304 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Alle beetjes helpen. Als je wel had mee gedaan met alle lekkernijen was je wellicht niet afgevallen en nu toch wel, top! 
21 sep 23 door lid: Wow34
Bekijk het positief, en je hebt alle verleidingen kunnen weerstaan,en je bent afgevallen. Je bent dus super goed bezig💪💪 
23 sep 23 door lid: Reinier K

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cil!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.