Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2023
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 79,25g | Eiwit: 63,22g | Kolhy: 133,79g.
Ontbijt: Pindakaas, Aldi Rijstwafel. Lunch: Jumbo Oosterse Wokgroenten, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Ei, Parmezaanse Kaas, Smaakt Havermeel. Diner: Banderos Taco Kruidenmix, Avocado, Jumbo Crème Fraîche Light, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Gesneden Uien, Rode Paprika, AH Linzen, AH Crispy Maïskorrels, Aldi Volkoren Wrap. Snacks/Andere: Munt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anne9876544's Gewicht Geschiedenis
|