Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 77,58g | Eiwit: 49,15g | Kolhy: 119,60g.
Ontbijt: Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Lotus Speculoos Koekje, Hello Fresh Bruine Ciabatta, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Cappuccino. Diner: AH Coleslaw Romige Dressing, Notenboer Studentenhaver, Witlofsalade. Snacks/Andere: AH Roomboter Appelflap. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|