|
🥰
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 38 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 119,10g | Eiwit: 74,55g | Kolhy: 37,38g.
Ontbijt: Жареные Орехи Смешанные, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Spinazie, AH Rode Bessen, Zwagerman Cervelaat, Авокадо, De Zaanse Hoeve Slagroom, Руккола, Помидоры Черри, Céréal Aardbeienjam, Болгарский Перец, Jumbo Maasdam Jong Belegen, Bio Today Coconut Oil, Alesto Macadamia, Body & Fit MCT Oil, AH Biologisch Wilde Bosbessen, Жареное Яйцо. Diner: Болгарский Перец, Сыр Бри, Кабачок, Lidl Kipfilet, Жареным Луком, Молодые Цуккини. meer...
|
|
2285 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur en 11 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elvedan's Gewicht Geschiedenis
|