Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 60,12g | Eiwit: 58,79g | Kolhy: 212,07g.
Ontbijt: Great Lakes Collageen, Coffee, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Bananas, Silk Pure Almond Milk - Original. Lunch: Deli Express Tuna Salad Sandwich, Tomato Soup, Chocolate Chip Cookie, Tomato Soup. Diner: Brown Cow Whole Milk Yogurt, Activia Aardbei. Snacks/Andere: Fisher Dry Roasted Peanuts, Coca-Cola Diet Coke, Apples. meer...
|
|
1952 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 54 minuten, Rusten - 12 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|