Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2023
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 41,6 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 55,52g | Eiwit: 100,15g | Kolhy: 178,05g.
Ontbijt: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Lunch: Body Fortress High Protein Chocolate Shake, Signature Select Frozen Strawberries & Bananas, Don Pancho Carb Control Wrap, Dole Green Onion, Hellmann's Real Mayonnaise, Kirkland Signature Canned Chicken, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Diner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Noosa Strawberry Rhubarb Yoghurt (4 oz). Snacks/Andere: Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares, Skinny Dipped Dark Chocolate Peanut Butter Almonds. meer...
|
|
1751 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yearofhealth2023's Gewicht Geschiedenis
|