Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2023
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 66,45g | Eiwit: 89,55g | Kolhy: 188,34g.
Ontbijt: Winco Foods Mixed Vegetables (Frozen), Silk Pure Almond Milk - Original, Great Lakes Collageen, Bananas, Coffee. Lunch: Apples, AH Ongezouten Pinda's, Raisins. Diner: Activia Aardbei, Plain Yogurt (Lowfat), Heineken 0.0 Beer, Blue or Roquefort Cheese Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, BJ's Restaurant & Brewhouse Blackened Salmon. Snacks/Andere: Coca-Cola Diet Coke Plus. meer...
|
|
1906 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|