Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2023
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 52,63g | Eiwit: 59,30g | Kolhy: 229,63g.
Ontbijt: Winco Foods Mixed Vegetables (Frozen), Silk Pure Almond Milk - Original, Great Lakes Collageen, Bananas, Coffee. Lunch: Gatorade G2 Thirst Quencher - Orange, Apples, AH Ongezouten Pinda's, Raisins. Diner: Brussels Sprouts, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Baked Potato (Peel Eaten), Mayonnaise, Activia Aardbei. Snacks/Andere: Tea (Brewed), AH Ongezouten Pinda's. meer...
|
|
2246 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|