|
Resultaat na gesnaai op/van de jaarmarkt, +0,8 kilo.
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2055 kcal
|
Vet: 92,67g | Eiwit: 66,81g | Kolhy: 240,20g.
Ontbijt: Pickwick Thee Bosvruchten, Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Bolletje Beschuit. Lunch: Stroopwafel, Jumbo Kipfilet Tuinkruiden, Wasa Delicate Thin Crisp Sesame, Pickwick Thee Bosvruchten, Heinz Sandwichspread, Jumbo Haver Crackers . Diner: Blue Band Iedere Dag Vloeibaar, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Sperziebonen. Snacks/Andere: Jumbo Stroopwafelkruimels, Candy Man Vrieslollies. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|