|
Begin weer opnieuw. Ik denk dat er 5 kilo bij is. Vanaf vandaag weer vasten op maandag en woensdag. Of woensdag en zaterdag. Nu ja. Meh.
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
447 kcal
|
Vet: 16,41g | Eiwit: 27,84g | Kolhy: 47,76g.
Lunch: AH Ceasar Salade. Diner: AH Champignon Roerbakmix, Citroensap (uit Blik of Fles), Olijfolie, Linessa Cottage Cheese Low Fat, AH Rucola. Snacks/Andere: Sportlife Frozn Deepmint, AH Mueslireep Chocolade Minder Vet. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mierikswortel's Gewicht Geschiedenis
|