DaniellevD83's Logboek, 06 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2023
87,7 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 19,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 september 2023:
1552 kcal Vet: 77,10g | Eiwit: 47,72g | Kolhy: 164,04g.   Ontbijt: Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Bolletje Beschuit , Pickwick Thee Bosvruchten. Lunch: Jumbo Kipfilet Tuinkruiden, Wasa Delicate Thin Crisp Sesame, Pickwick Thee Bosvruchten, Heinz Sandwichspread, Jumbo Haver Crackers . Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), AA Drink High Energy, Stroopwafel, Gebakken of Gefrituurde Gepaneerde Uienringen, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Mayonaise, Hamburger op Broodje, Gebakken Kibbeling, Go Tan Loempia Sauce, Loempia. Snacks/Andere: Amazing Oriental Spekkoek Pandan, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Candy Man Vrieslollies. meer...
2146 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Rusten - 17 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DaniellevD83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.