Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2023
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 73,50g | Eiwit: 90,24g | Kolhy: 179,03g.
Ontbijt: Coffee, Bananas. Lunch: Gatorade G2 Thirst Quencher - Orange, Gatorade G2 Perform 02 - Frost Glacier Freeze (12 oz), Apples, Raisins, AH Ongezouten Pinda's. Diner: Plain Yogurt (Lowfat), Activia Aardbei, Pizza Cheese. meer...
|
|
1942 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 3 uren en 5 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|