Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2017
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 62,69g | Eiwit: 77,62g | Kolhy: 129,89g.
Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, Mandarijn, Volkoren Brood, Sourcy Vitamin Water Citroen Cactus. Lunch: Thee met Suiker, AH Sushi Tsuna met Zalm en Tonijn, Watermeloen. Diner: AH Avocado Eetrijp, Tonijn in Olie (uit Blik), AH Ijsbergsla, AH Snack Tomaatjes . Snacks/Andere: Aldi Bolognese Chips, Aldi Rijstwafel, Deen Serranoham. meer...
|
|
1832 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 22 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyrakist's Gewicht Geschiedenis
|