Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2023
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 60,10g | Eiwit: 59,22g | Kolhy: 163,59g.
Ontbijt: Coffee, Banana, Winco Foods Mixed Vegetables (Frozen), Silk Pure Almond Milk - Original, Great Lakes Collageen, Cinnamon. Lunch: Plain Yogurt, Activia Strawberry Yogurt, AH Ongezouten Pinda's. Diner: Zucchini Soup, Holsum Hamburger Buns, Cheesecake. Snacks/Andere: Schatting van de Calorie, Coca-Cola Diet Coke. meer...
|
|
1938 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|